Pendidikan merupakan proses yang tidak hanya bertujuan untuk mentransfer pengetahuan, tetapi juga membentuk karakter dan kemampuan peserta didik dalam menghadapi tantangan hidup. Di era globalisasi, dunia pendidikan menghadapi persoalan baru, khususnya terkait gangguan emosional mahasiswa yang memengaruhi proses belajar dan pencapaian akademik. Salah satu fase krusial dalam kehidupan akademik mahasiswa adalah penyusunan tugas akhir (skripsi), yang kerap menimbulkan tekanan psikologis dan stres akademik. Mahasiswa Program Studi Ilmu Seni dan Arsitektur Islam (ISAI) UIN Walisongo turut mengalami tantangan ini, meskipun telah dibekali dengan nilai-nilai sufistik selama masa studi. Dalam konteks ini, nilai-nilai sufistik seperti dzikir, tawakal, muhasabah, dan sabar menjadi landasan spiritual dalam membentuk strategi releasing stress mahasiswa selama menyusun tugas akhir.
Rumusan masalah dalam penelitian ini adalah: (1) Apa strategi yang digunakan oleh mahasiswa ISAI angkatan 2021 dalam mengelola stres selama proses penyusunan tugas akhir? (2) Bagaimana peran nilai-nilai sufistik dalam strategi releasing stress mahasiswa ISAI selama penyusunan tugas akhir?
Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif deskriptif dengan metode fenomenologi, yang bertujuan untuk menggali pengalaman personal dan spiritual mahasiswa ISAI UIN Walisongo angkatan 2021 dalam mengelola stres saat menyusun skripsi. Data primer diperoleh melalui wawancara mendalam dengan informan yang dipilih secara purposive, sedangkan data sekunder diperoleh dari dokumentasi akademik, jurnal psikologi Islam, dan literatur tasawuf. Teknik pengumpulan data meliputi wawancara, observasi, dan dokumentasi.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa strategi releasing stress mahasiswa terdiri atas pendekatan kognitif (reframing), emosional (ekspresi emosi), fisik (istirahat), sosial (dukungan teman dan dosen), serta spiritual (dzikir, muhasabah, dan pendekatan sufistik lainnya). Pendekatan sufistik terbukti memberikan kontribusi signifikan dalam menenangkan batin, menumbuhkan ketahanan spiritual, serta membantu mahasiswa menavigasi tekanan akademik dengan lebih seimbang. Nilai-nilai sufistik seperti sabar, ikhlas, tawakal, dan zuhud terbukti menjadi elemen utama dalam strategi coping stress mahasiswa. Hal ini menegaskan bahwa spiritualitas Islam, khususnya sufisme, dapat menjadi pendekatan alternatif yang efektif dalam mengatasi tekanan psikologis mahasiswa dalam dunia akademik modern.