Latar Belakang : Status gizi merupakan indikator penting kesehatan, di mana ketidakseimbangan asupan dan kebutuhan tubuh dapat menyebabkan masalah gizi, baik kurang maupun berlebih. Perubahan gaya hidup dan pola makan telah meningkatkan prevalensi obesitas dan gizi berlebih, termasuk pada profesi guru. Rendahnya aktivitas fisik, kebiasaan makan tidak sehat serta tingginya tingkat stres pada guru berkontribusi terhadap perilaku emotional eating dan risiko obesitas yang lebih besar.
Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan tingkat stres, emotional eating, dan aktivitas fisik dengan status gizi pada guru di SMA Negeri 13 Semarang.
Metode : Penelitian ini menggunakan desain observasional dengan pendekatan cross sectional dan melibatkan 43 guru sebagai responden yang dipilih menggunakan metode total sampling. Pengumpulan data dilakukan menggunakan kuesioner Depression Anxiety Stress Scale (DASS-21) untuk mengukur tingkat stres, kuesioner Dutch Eating Behavior Questionnaire (DEBQ) untuk mengukur tingkat emotional eating, serta kuesioner International Physical Activity Questionnaire Short Form (IPAQ-SF) untuk menilai tingkat aktivitas fisik selama 7 hari terakhir. Data dianalisis menggunakan uji korelasi Spearman.
Hasil : Hasil penelitian ini menunjukkan mayoritas guru mengalami tingkat stres ringan (51,2%), emotional eating sedang (55,8%), dan aktivitas fisik rendah (51,2%). Status gizi responden terbagi rata antara kategori normal dan overweight (34,9%). Hasil analisis bivariat menunjukkan terdapat hubungan signifikan antara tingkat stres (p = < 0,001), emotional eating (p = < 0,001), dan aktivitas fisik (p = 0,007) dengan status gizi pada guru.