Pengendalian diri merupakan kemampuan yang dimiliki oleh setiap individu. Kemampuan ini, menjadi kunci untuk meraih kesuksesan dan keberhasilan. Kesuksesan dan keberhasilan diri dalam mencapai cita-cita, profesi, dan bersosial , hanya dapat dilakukan oleh individu yang memiliki pengendalian diri tinggi. Sebaliknya, individu dengan tingkat pengendalian rendah akan mudah terjerumus kedalam perilaku dan perbuatan negatif. Namun demikian, pengendalian diri bersifat fluktuatif, sehingga masih dapat ditingkatkan. Salah satu media yang dapat digunakan adalah puasa sunah senin kamis.
Tujuan penelitian ini adalah untuk menjawab permasalahan: (1). Bagaimanakah pengendalian diri siswa SMA An-Nuriyyah Bumiayu Brebes yang berpuasa sunah senin kamis? (2). Bagaimanakah pengendalian diri siswa SMA An-Nuriyyah Bumiayu Brebes yang tidak berpuasa sunah senin kamis? (3). Apakah terdapat perbedaan signifikan pengendalian diri siswa, antara yang puasa dan tidak puasa sunah senin kamis di SMA An-Nuriyyah Bumiayu Brebes?. Jenis penelitian ini adalah field research (penelitian lapangan), dengan pendekatan kuantitatif. Sementara itu, metode yang digunakan adalah metode komparatif, dengan menggunakan rumus Independent Samples t-Test. Instrument pengumpul data menggunakan angket dan dokumentasi. Teknik Sampling yang digunakan adalah Purposive Sample.
Hasil penelitian ini, menunjukan bahwa: (1). Pengendalian diri siswa SMA An-Nuriyyah Bumiayu Brebes yang berpuasa sunah senin kamis, berada pada tingkat kategori sedang. Dengan nilai Mean, 173,20 dan Std. deviation 11,684. (2). Pengendalian diri siswa SMA An-Nuriyyah Bumiayu Brebes yang tidak berpuasa sunah senin kamis, berada pada tingkat kategori sedang. Dengan nilai mean, 148,23 dan Std. deviation 13,997. (3). Terdapat perbedaan yang signifikan pengendalian diri siswa antara yang puasa dan tidak puasa sunah senin kamis di SMA An-Nuriyyah Bumiayu Brebes