Hubungan kecukupan energi, status gizi, dan kualitas tidur terhadap tingkat kebugaran jasmani pada siswa SMA Negeri 2 Grabag Magelang

Lestari, Tiyas Dwi (2020) Hubungan kecukupan energi, status gizi, dan kualitas tidur terhadap tingkat kebugaran jasmani pada siswa SMA Negeri 2 Grabag Magelang. Undergraduate (S1) thesis, Universitas Islam Negeri Walisongo Semarang.

[thumbnail of SKRIPSI_1507026009_TIYAS_DWI_LESTARI] Text (SKRIPSI_1507026009_TIYAS_DWI_LESTARI)
1507026009_Tiyas Dwi Lestari_ Lengkap Tugas Akhir - Tiyas Dwi Lestari(1).pdf - Accepted Version
Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial No Derivatives.

Download (1MB)

Abstract

Tingkat kebugaran jasmani sangat penting bagi civitas akademika dalam mendukung proses belajar bagi sekolah, khususnya untuk peserta didik. Tingkat kebugaran jasmani pada peserta didik akan mempengaruhi fungsi organ tubuh, social emosional, semngat kompetisi, dan tingkat prestasi belajar. Tujuan penelitian ini adalah menilai hubungan antara kecukupan energi, status gizi, dan kualitas tidur terhadap tingkat kebugaran jasmani pada siswa SMA Negeri 2 Grabag Magelang. Desain penelitian yang digunakan dalam penilitian ini adalah cross-sectional dengan metode random sampling dan tes kebugaran jasmani untuk usia 16-19 tahun digunakan sebagai metode skrining kasus. Sampel penelitian yaitu 69 orang siswa SMA Negeri 2 Grabag Magelang. Hasil penelitian menunjukkan sebnayak 57% responden memiliki tingkat kebugaran jasmani yang rendah dan faktor risiko yang tidak berhubungan antara lain kecukupan energi (p= 0,402), status gizi (p= 0,122), dan kualitas tidur (p= 0,543). Diperlukan penelitian lanjutan yang meneliti hubungan kausalitas pada faktor tersebut dan faktor lain yang mungkin berhubungan. Diperlukan penyebaran informasi di SMA Negeri 2 Grabag tentang kecukupan energi, status gizi, kualitas tidur, dan kebugaran jasmani yang baik, sehingga sisiwa dapat memperhatikan bentuk tubuh dan kebugaran yang baik sesuai untuk mereka.

Item Type: Thesis (Undergraduate (S1))
Uncontrolled Keywords: Kebugaran jasmani; Kecukupan energi; Kualitas tidur; Status gizi
Subjects: 600 Technology (Applied sciences) > 610 Medical sciences Medicine > 612 Human physiology
600 Technology (Applied sciences) > 610 Medical sciences Medicine > 613 Promotion of health
Divisions: Fakultas Psikologi dan Kesehatan > 13211 - Gizi
Depositing User: Wati Rimayanti
Date Deposited: 26 Feb 2022 07:39
Last Modified: 26 Feb 2022 07:39
URI: https://eprints.walisongo.ac.id/id/eprint/15277

Actions (login required)

View Item
View Item

Downloads

Downloads per month over past year

View more statistics