Penelitian ini berangkat dari kecemasan dan ketidak tenangan jiwa yang sering terjadi dalam kehidupan sehari-hari, yang dampaknya banyak merusak kesehatan mental si penderita dan bahkan merugikan orang di sekitarnya. Penulis menduga bahwa kecemasan dan ketidak tenangan jiwa salah satunya disebabkan adanya penyakit hati. Banyak yang melampiaskan kecemasan dan ketidak tenangan hati dengan cara-cara negatif. Padahal dengan cara yang demikian tidaklah mengobati melainkan menambah penyakit hati tersebut. Oleh karena itu penulis memberikan solusi berupa konsep tombo ati sebagai penawar dari penyakit hati. pokok masalah yang menjadi fokus penelitian ini yaitu: Apa saja penyakit hati yang menyebabkan kecemasan dan ketidak tenangan menurut perspektif al-Qur’an? Bagaimana metode penyembuhan penyakit hati menurut al-Qur’an? Dan bagaimana implikasi konsep tombo ati dalam meraih ketenangan jiwa?
Penelitian ini menggunakan metode tafsir tematik, dimana penulis mengumpulkan ayat-ayat al-Qur’an yang berkaitan dengan obat hati, kemudian menjelaskan satu-persatu dari isi penafsirannya, menghubungkan gagasan para mufassir dengan konteks obat hati pada masa sekarang, sehingga membentuk suatu gagasan yang utuh dan komprehensif mengenai pandangan al-Qur’an terhadap penyakit hati dan bagaimana cara menyembuhkannya. Sumber data utama dalam penelitian ini yaitu al-Qur’an, dan kitab-kitab tafsir sebagai sumber data pelengkapnya. Dalam mengumpulkan data dalam penelitian ini, penulis menggunakan teknik dokumentasi, yaitu dengan cara mengumpulkan ayat-ayat al-Qur’an yang berkaitan dengan konsep tombo ati, kemudian mengutip pendapat dari para mufassir dalam kitab tafsirnya, serta pendapat Sufi dari kitab tasawufnya. Adapun penulis menganalisis data-data tersebut dengan deskriptif, yakni dengan mengaitkan ayat-ayat al-Qur’an beserta penafsirannya dengan konsep tombo ati dalam ilmu tasawuf, beserta implikasinya untuk menghilangkan penyakit hati dan meraih ketenangan jiwa.
Dalam penelitian ini, dapat diketahui bahwa: 1) Salah satu faktor penyebab kecemasan dan ketidak tenangan jiwa yaitu penyakit-penyakit hati yang diantaranya: kebodohan, lemahnya iman, iri, dengki, dendam, kebencian, mencintai maksiat, mengumbar syahwat, sering mengonsumsi atau melakukan suatu perkara yang Syubhat, nifaq, takabbur, ghadlab, bakhil, aniaya, ujub/ riya’, kadzib, rakus, tamak, lalai dalam beribadah, berputus asa dalam menjalani kehidupan, malas untuk berbuat kebaikan, dan juga hilangnya rasa malu. 2) Terdapat banyak sekali cara menyembuhkan penyakit hati dalam al-Qur’an, namun yang paling masyhur diantaranya: membaca al-Qur’an dengan bertadabbur maknanya, qiyamullail, berkumpul dengan orang-orang sholih, memperbanyak berpuasa, dan bertadzarru’ di waktu sahur.